Philosophie

Keine Sorge, unser Training ist kein Überlebenskampf!

 

Unser Ziel besteht darin, dich und deinen Körper ganzheitlich für unseren heutigen „Überlebenskampf“ - wir nennen ihn Alltag -anzupassen. Einen gesunden Lebensstil mit ausreichend Bewegung, ausgewogene Ernährung und Erholung, wird dir dein Körper heute und auch später im hohen Alter danken. 

 

Wann hat dir das letzte Mal jemand gesagt; „Klettere nicht überall rum!“ oder „Sitz ruhig!“?

Lass uns raten, als du noch ein Kind warst.

 

Stell dir ein Baby-Gorilla und ein Kleinkind vor. Was unterscheidet die beiden? Nicht viel. Die Gewohnheiten und Verhaltensmuster sind nahezu identisch. Beide brauchen Nahrung, Flüssigkeit, Bewegung und Schlaf. Immer wieder probieren sie intuitiv neue Dinge aus, ohne darüber nachzudenken. Zu all diesen Dingen haben sie einen natürlichen Bezug. 

 

Der grosse Unterschied entsteht erst, wenn Beide älter werden. Will der Gorilla überleben, so muss er sein Leben lang das natürliche Gleichgewicht zu Bewegung, Ernährung und Erholung beibehalten. Dies geht bei Menschen leider grösstenteils oder ganz verloren.

 

Weshalb? Weil wir in unserem Alltag nicht mehr direkt darauf angewiesen sind. 

 

Möchtest du wieder in deine "ursprüngliche" Form zurückfinden? Unser Konzept ist darauf ausgelegt, dich im heutigen, modernen Leben zu deinem natürlichen Verlangen nach Bewegung zurückzuführen.

  

Zögere nicht und melde dich bei uns!

Wir freuen uns, gemeinsam mit dir diesen Weg zu gehen und dich dabei zu unterstützen!

it's not about perfection, it's about direction.


Kontakt


Survival Fitness

Jenny Lohrer & 

Philippe Koch

 

info@survivalfitness.ch

 

 

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