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Über uns

Es gibt eine grosse Lücke zwischen dem aktuellen Wissen über Sport, Ernährung, Psychologie und dem, was Menschen TUN, die ihren Körper verändern wollen. Wir wollen diese Lücke schliessen.

 

Seit über 6 Jahren begleiten wir unsere Kunden dabei, ihre Träume zu verwirklichen. Unser Coaching Ansatz geht weit über das eigentliche Training hinaus, da es uns wichtig ist, dich ganzheitlich zu betreuen und mit dir zusammen deinen optimalen Weg zu finden, der für dich in deinem Leben funktioniert. 

Wir stehen für Qualität im Training und Menschlichkeit im Coaching.

Mit unserem Trainings- und Ernährungskonzept "TOA" begleiten wir unsere Kunden auf direktem Weg zu ihren Zielen und Wünschen. 

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Was bedeutet TOA?

Der Begriff «TOA» stammt aus der Sprache der Maori, dem Urvolk von Neuseeland. Hier hat Survival Fitness seine Wurzeln und damit auch unser neuster Sprössling. TOA heisst übersetzt «mutig». Genauso mutig wie du, wenn du dein Abenteuer startest. Du stellst dich deinem inneren Schweinehund, wagst Veränderung und lässt keine Challenge aus. Du wirst zur «TOA-Kriegerin»!

Unser Team

Jenny Lohrer

Inhaberin & Gründerin, Personaltrainerin, Kundenbetreuung

Das Herz von Survival Fitness.

Sie weiss genau was es heisst, den Weg zu gehen, von sich selber unwohl zu fühlen im eigenen Körper bis hin zum Bewegungsfreak. Bei ihr gibt es nur ganz oder gar nicht. Sie weiss genau, wie sie unsere Kunden abholen und jedes Mal aufs neue motivieren kann.

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Ausbildungen

Dipl. Personaltrainer

Zert. Fitness-Instruktor SPA

Bootcamp-Instruktor SAFS

Zert. Mobility Trainer PB

Zert. Outdoor Guide PA

Zert. Functional Miofascial Trainer

Zert. Kettlebell Trainer PB

FMS Level 1+2 PB

Vegan Nutrition Coach

Blackroll-Trainerin BR

Hormon Management

Hands On Mobility 

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Philippe Koch 

Inhaber & Gründer,

Personaltrainer, Ernährungsberater

Unser Spezialist & Freak für Details. Es gibt keine Frage, die bei ihm offen bleibt, was Ernährung oder Training betrifft. Seit Beginn von Survival Fitness beschäftigt er sich mit dem menschlichen Körper im kleinsten Detail und bringt unsere Kunden zu Höchstleistungen.

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Ausbildungen

Dipl. Personaltrainer

Dipl. Fitness-Instruktor SAFS

Koch EFZ

Zert. Kettlebell Trainer PB

Zert. Mobility Trainer PB

FMS Level 1+2 PB

Ganzheitlicher Ernährungsberater

Zert. Functional Myofascial Trainer

Bootcamp-Instruktor SAFS

Krav Maga-Instruktor SAMI

Zert. Outdoor Guide PA

Blackroll-Trainer BR

Denise Wolf

Backoffice & Online Training Managerin 

Es gibt kein Abenteuer bei dem Denise nicht mit von der Partie wäre, auch wenn es für sie noch Neuland ist. Sie ist die gute Seele bei Survival Fitness im Background und im Online-Training, wo sie uns überall tatkräftig unterstützt; Ob vor - oder hinter der Kamera.

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Claudia Suter 

Marketing & Backoffice

Ihr ist kein Berg zu hoch oder eine Challenge zu schwierig. Claudia ist immer mit voller Begeisterung und Tatendrang dabei. Im Hintergrund ist sie aber unsere ruhige Stimme der Vernunft und schaut dass wir eine klare Linie gehen.

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Kontakt

 

Survival Fitness

Hohlstrasse 486, 8048 Zürich

Phone:  079 688 03 35

E-Mail: info@survivalfitness.ch

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