Über uns
Es gibt eine grosse Lücke zwischen dem aktuellen Wissen über Sport, Ernährung, Psychologie und dem, was Menschen TUN, die ihren Körper verändern wollen. Wir wollen diese Lücke schliessen.
Seit über 6 Jahren begleiten wir unsere Kunden dabei, ihre Träume zu verwirklichen. Unser Coaching Ansatz geht weit über das eigentliche Training hinaus, da es uns wichtig ist, dich ganzheitlich zu betreuen und mit dir zusammen deinen optimalen Weg zu finden, der für dich in deinem Leben funktioniert.
Wir stehen für Qualität im Training und Menschlichkeit im Coaching.
Mit unserem Trainings- und Ernährungskonzept "TOA" begleiten wir unsere Kunden auf direktem Weg zu ihren Zielen und Wünschen.
Unser Team
Jenny Lohrer
Inhaberin & Gründerin, Personaltrainerin, Kundenbetreuung
Das Herz von Survival Fitness. Sie weiss genau was es heisst, den schwierigen Weg zu gehen, von sich unwohl fühlen im eigenen Körper bis hin zum Bewegungsfreak. Bei ihr gibt es nur "ganz oder gar nicht". Sie weiss genau, wie sie unsere Kunden abholen und jedes Mal aufs neue motivieren kann.
Ausbildungen
Dipl. Personaltrainer
Zert. Fitness-Instruktor SPA
Bootcamp-Instruktor SAFS
Zert. Mobility Trainer PB
Zert. Outdoor Guide PA
Zert. Functional Miofascial Trainer
Zert. Kettlebell Trainer PB
FMS Level 1+2 PB
Hormon Management Level 1+2
Hands On Mobility Level 1+2
Vegan Nutrition Coach
Blackroll-Trainerin BR
Philippe Koch
Inhaber & Gründer,
Personaltrainer, Ernährungsberater
Unser Spezialist und Freak für Details. Betreffend Ernährung und Training gibt es keine Frage, die bei ihm offen bleibt. Seit Beginn seiner Kochlehre beschäftigt er sich mit dem menschlichen Körper im Detail und bringt seit der Gründung von Survival Fitness unsere Kunden zu Höchstleistungen.
Ausbildungen
Dipl. Personaltrainer
Dipl. Fitness-Instruktor SAFS
Koch EFZ
Zert. Kettlebell Trainer PB
Zert. Mobility Trainer PB
FMS Level 1+2 PB
Ganzheitlicher Ernährungsberater
Zert. Functional Myofascial Trainer
Bootcamp-Instruktor SAFS
Krav Maga-Instruktor SAMI
Zert. Outdoor Guide PA
Blackroll-Trainer BR
Denise Wolf
Bootcamp Coach
Es gibt kein Abenteuer bei dem Denise nicht mit von der Partie wäre. Für neue Ideen ist sie sofort zu haben. Sie ist die gute Seele bei Survival Fitness im Background und lässt alle im outdoor Bootcamp schwitzen.
Claudia Suter
Backoffice
Ihr ist kein Berg zu hoch und keine Challenge zu schwierig. Claudia ist immer mit voller Begeisterung und Tatendrang dabei. Im Hintergrund ist sie aber unsere ruhige Stimme der Vernunft und schaut dass wir eine klare Linie gehen.
Was bedeutet TOA?
Der Begriff «TOA» stammt aus der Sprache der Maori, dem Urvolk von Neuseeland. Hier hat Survival Fitness seine Wurzeln und damit auch unser neuster Sprössling. TOA heisst übersetzt «mutig». Genauso mutig wie du, wenn du dein Abenteuer startest. Du stellst dich deinem inneren Schweinehund, wagst Veränderung und lässt keine Challenge aus.