Survival_Fitness_00024.jpg

Über uns

Es gibt eine grosse Lücke zwischen dem aktuellen Wissen über Sport, Ernährung, Psychologie und dem, was Menschen TUN, die ihren Körper verändern wollen. Wir wollen diese Lücke schliessen.

 

Seit über 6 Jahren begleiten wir unsere Kunden dabei, ihre Träume zu verwirklichen. Unser Coaching Ansatz geht weit über das eigentliche Training hinaus, da es uns wichtig ist, dich ganzheitlich zu betreuen und mit dir zusammen deinen optimalen Weg zu finden, der für dich in deinem Leben funktioniert. 

Wir stehen für Qualität im Training und Menschlichkeit im Coaching.

Mit unserem Trainings- und Ernährungskonzept "TOA" begleiten wir unsere Kunden auf direktem Weg zu ihren Zielen und Wünschen. 

Unser Team

Jenny Lohrer

Inhaberin & Gründerin, Personaltrainerin, Kundenbetreuung

Das Herz von Survival Fitness. Sie weiss genau was es heisst, den schwierigen Weg zu gehen, von sich unwohl fühlen im eigenen Körper bis hin zum Bewegungsfreak. Bei ihr gibt es nur "ganz oder gar nicht". Sie weiss genau, wie sie unsere Kunden abholen und jedes Mal aufs neue motivieren kann.

Survival_Fitness_00033.jpg

Ausbildungen

Dipl. Personaltrainer

Zert. Fitness-Instruktor SPA

Bootcamp-Instruktor SAFS

Zert. Mobility Trainer PB

Zert. Outdoor Guide PA

Zert. Functional Miofascial Trainer

Zert. Kettlebell Trainer PB

FMS Level 1+2 PB

Hormon Management Level 1+2

Hands On Mobility Level 1+2

Vegan Nutrition Coach

Blackroll-Trainerin BR

Survival_Fitness_00003.jpg
Survival_Fitness_00035.jpg

Philippe Koch 

Inhaber & Gründer,

Personaltrainer, Ernährungsberater

Unser Spezialist und Freak für Details. Betreffend Ernährung und Training gibt es keine Frage, die bei ihm offen bleibt. Seit Beginn seiner Kochlehre beschäftigt er sich mit dem menschlichen Körper im Detail und bringt seit der Gründung von Survival Fitness unsere Kunden zu Höchstleistungen.

Survival_Fitness_00016.jpg

Ausbildungen

Dipl. Personaltrainer

Dipl. Fitness-Instruktor SAFS

Koch EFZ

Zert. Kettlebell Trainer PB

Zert. Mobility Trainer PB

FMS Level 1+2 PB

Ganzheitlicher Ernährungsberater

Zert. Functional Myofascial Trainer

Bootcamp-Instruktor SAFS

Krav Maga-Instruktor SAMI

Zert. Outdoor Guide PA

Blackroll-Trainer BR

Denise Wolf

Bootcamp Coach & Online Training Managerin 

Es gibt kein Abenteuer bei dem Denise nicht mit von der Partie wäre. Für neue Ideen ist sie sofort zu haben. Sie ist die gute Seele bei Survival Fitness im Background und im Online-Training, wo sie uns überall tatkräftig unterstützt; Ob vor - oder hinter der Kamera.

Survival_Fitness_00038.jpg

Claudia Suter 

Marketing & Backoffice

Ihr ist kein Berg zu hoch und keine Challenge zu schwierig. Claudia ist immer mit voller Begeisterung und Tatendrang dabei. Im Hintergrund ist sie aber unsere ruhige Stimme der Vernunft und schaut dass wir eine klare Linie gehen.

Survival_Fitness_00037.jpg
IMG_0819.JPG

Samantha Bitetti

Berufsmasseurin 

Die wohlverdiente Regeneration nach unseren Trainings findest du bei Sam. Direkt in unserem Basecamp bietet sie ihre verschiedenen Massagetechniken an und ergänzt somit unser Team perfekt. Durch ihre ruhige und professionelle Art vermittelt sie die nötige Entspannung.

IMG_1720.HEIC

Filu 

Gym Hund & Motivationstrainerin

Klein Filu bereichert unser Team im Büro Bereich unseres Basecamps. Ihre Hauptaufgaben bestehen neben Schlafen und Trainings beobachten im herzig aussehen und darin, unsere Kunden zu motivieren ;-)

Survival_Fitness_00019.jpg

Was bedeutet TOA?

Der Begriff «TOA» stammt aus der Sprache der Maori, dem Urvolk von Neuseeland. Hier hat Survival Fitness seine Wurzeln und damit auch unser neuster Sprössling. TOA heisst übersetzt «mutig». Genauso mutig wie du, wenn du dein Abenteuer startest. Du stellst dich deinem inneren Schweinehund, wagst Veränderung und lässt keine Challenge aus.