Cynthia mira
Bewundern darf man sie gerne für ihren Mut, den sie immer wieder beweist, um für entscheidende Veränderungen im Leben zu sorgen. Aufgeben gibt es bei dieser starken Persönlichkeit nur, wenn es tatsächlich einmal Sinn macht.
Lieblingsübung:
Skin the Cat, Handstand laufen
Aktuelle Challenge:
Angestauter Stress im Körper runterfahren, BOLT-Atmung, Krafthandstand
Aus- und Weiterbildungen
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Personal Trainerin i.A.
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Fitness Trainerin B-Lizenz i.A, Flexyfit Academy
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Certificate of Advanced Studies, e-Commerce & Performance Marketing, FHNW
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Master of Arts in Kommunikations- und Medienwissenschaften, Universität Fribourg
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Bachelor of Arts in Populäre Kulturen und Medienwissenschaften, Universität Zürich
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Zert. Kettlebell Trainerin, Perform Better
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Zert. Functional Trainerin advanced, Perform Better
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Zert. Functional Trainerin, Perform Better
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MTMT-Diplom – Praxisseminar «Das Krafttraining der Zukunft»
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Stetige interne Weiterbildung bei Survival Fitness