top of page
Bildschirmfoto 2023-12-10 um 16.33.38.png

Mut zum Abenteuer des Lebens, mit Neugier und Leichtigkeit zu deiner Bewegungsfreiheit 

Erinnerst du dich noch?

…an das Gefühl als du dich mit spielerischer Leichtigkeit durch den Tag bewegt hast? 

Ohne Einschränkungen oder das Gefühl du schaffst das nicht?  

Die Welt war ein grosser Abenteuer Spielplatz mit vielen grossen und kleinen Abenteuern. 

 

Unser Ziel ist es mit dir zusammen wieder diese Freiheit zu entdecken, 

wie viel Spass, Unbeschwertheit und Freude Bewegungsfreiheit in deinen Alltag bringen kann. Um das „Wunderwerk Körper“ für dich selbst wieder zu entdecken. 

Survival_Fitness_00007.jpg

Stell dir vor... 

…du kannst deinen Alltag mit all seinen Herausforderungen mit körperlicher Leichtigkeit begegnen. Seine kleinen Abenteuer spielerisch und mit Freude meistern. 

 

…wie du dir das Selbstvertrauen und den Mut zurückholen kannst, um dich körperlich und psychisch in jedes Bewegungsabendteuer zu stürzen und du plötzlich entdeckst wie viel Kraft und Power in dir steckt. 

 

…wie du dich ohne Einschränkungen und mit Freude bewegen kannst.  

Basecamp3.jpg

Bist du bereit für (d)ein Abenteuer? 

Bewegung und Training darf Spass machen und dich aus dem Alltag bringen. Es sollte nicht der nächste mühsame Punkt auf deiner To do Liste sein, den du möglichst rasch erledigen willst. Wir wollen nicht dem endlosen Spiel „Höher, schneller, weiter“ hinterherjagen und dabei den Moment, den Spass und die Neugier daran verlieren. Unsere Körper und das Leben ist ein kleines Wunder lass es uns in Ruhe bestaunen und erfahren.

Begibst du dich mit uns auf diese Entdeckungsreise?

Survival_Fitness_00005.jpg

Wer sind deine Abenteuerbegleiter? 

Manchmal Coach, manchmal Koch, manchmal Bewegungsfreaks, machmal Abendteurer aber vor allem Menschen. Wir begleiten die verschiedensten Menschen seit bald 10 Jahren zu ihrer persönlichen Bewegungsfreiheit. Wir haben mit unserem Basecamp Studio einen Ort erschaffen, an dem jeder und jede die Freude und die power von Bewegung für sich selbst wieder erfahren kann. In einem geschützten Rahmen auf sehr persönlicher Ebene. Mit einer ganzheitlichen Herangehensweise über das eigentliche Training hinaus.

 

Bewegung ist für uns mehr als „nur“ die zwei, drei Trainingseinheiten in der Woche. Für uns ist das ganze Leben Bewegung und deshalb beziehen wir deinen Alltag in all unsere Überlegungen mit ein. Wie sehen deine Gewohnheiten aus? Wie Atmest du? Wie schläfst du? Wie nährstoffreich Ernährst du dich? Wie gestaltest du einen bewegten Alltag und wie fühlst du dich dabei in deinem Körper? Mit kleinen bewussten Gewohnheitsveränderungen hast du einen riesigen Effekt auf dein gesamtes Leben. Das Leben wartet auf dich, warte du nicht!

Warum Basecamp?

Das Basecamp dient als Trainingshalle für deine Abenteuer. Wir machen dich fit für alles was es Draussen zu erleben und zu bewegen gibt. In unserem Basecamp gibt es vieles mit Neugierde zu entdecken und mit Mut zum Spiel zu erkunden, alles natürlich im sinne unseres Nordsterns der Bewegungsfreiheit.

Ein wenig Wild und Einzigartig ist es wie ein grosser Abenteuer Spielplatz für Erwachsene in einem geschützten Rahmen. 

Basecamp3.jpg
bottom of page