Personal Training.

So einzigartig wie du.

Ist dir schon einmal aufgefallen wie viele Menschen Woche für Woche in ein Fitnesscenter rennen oder Ständig Diät machen & ihre Ziele trotzdem nicht erreichen? Geht es dir gerade auch so? 

Durch unsere langjährige Erfahrung mit zahlreichen Kunden kennen wir dieses Problem nur zu gut. Du opferst deinen letzten Schweisstropfen auf dem Laufband oder verzichtest Wochenlang auf dein Lieblingsessen. Da der Erfolg nicht einsetzt, ist die Motivation bald erschöpft & du fragst dich ob es das alles wert ist. 

Wir unterstützen dich auf deinem Weg. 

Im Personaltraining mit unserem TOA Konzept, versprechen wir dir, wirst du deinen Erfolg sehen & endlich die wohlverdietnen Fortschritte machen.

Unser Konzept für dich

Schritt 1 

Farbe bekennen

Ziele effektiv erreichen, kann nur der, der seinen Startpunkt kennt. Egal wo du aktuell stehst, wir passen das Level perfekt auf dich & deinen Körper an. In kleinen aber wichtigen Schritten nimmst du erste Anpassungen an deiner Ernährung & deinen Gewohnheiten an.

Schritt 2

Grundlagen Schaffen 

Im Personal Training lernst du das Fundament für effektive Workouts. Du wirst schnell spüren wie sich dein Körper verändert, du bemerkst Muskeln an stellen wo du sie nicht vermutet hättest. Die ersten Fettpölsterchen verabschieden sich & du fühlst dich energiegeladen!

Schritt 3

Gewohnheiten Trainieren

Das Training & die gesunde Ernährung werden für dich zum festen Bestandteil. Du fühlst dich in deinem Körper wieder Zuhause & geniesst den Blick in den Spiegel. Du strahlst vor stolz, was du in den letzten Wochen erreicht hast! Du hast Feuer gefangen & setzt dir bereits neue Ziele. 

Buche jetzt deinen Power Call!

Séverine, Dezember 2019

Vor ein paar Wochen habe ich mit dem Toa-Konzept gestartet, obwohl ich sehr kritisch der rein pflanzlichen Ernährung gegenüberstand!

Als Mutter zweier Kinder wollte ich mir das schon rein zeitlich nicht antun!

Trotzdem habe ich den Versuch gestartet, und bin hell begeistert!

Seit ich mich vegan ernähre habe ich viel mehr Energy, ich fühle mich trotz kurzen Nächten nicht mehr ausgelaugt, ich bringe im Fitnesstraining viel mehr Leistung...das vollegefühl nach dem Essen gibts nicht mehr...

Die Menüs lieben sogar meine sehr heiklen Kinder, Sie sind sehr einfach zuzubereiten.Haben Sie etwas nicht gern, kann man gut aus dem gesamten Plan etwas kreieren, was der ganzen Familie schmeckt!

Ich werde mich auch zukünftig zu 95% vegan ernähren...Danke Jenny & Philippe, ihr habt mir sehr sehr viel Lebensqualität durch dieses Konzept vermittelt...ich fühle mich einfach viel wohler damit...

Bist du bereit?

Stell dir folgende Fragen:

  • Bist du bereit für eine Veränderung?

  • Bist du bereit drei Stunden in der Woche für dich heraus zu nehmen? ​

  • Bist du bereit dranzubleiben & auch in anstrengenden Phasen durch zu halten? Denn einfach wird es nicht ;-) 

  • Kannst du dich von deinen aktuellen Glaubenssätze was Training & Ernährung Betrifft verabschieden? 

Wenn du diese Fragen mit ja beantworten kannst, dann zögere nicht länger & vereinbare mit uns deinen Power - Call! 

Was bedeutet TOA?

Der Begriff «TOA» stammt aus der Sprache der Maori, dem Urvolk von Neuseeland. Hier hat Survival Fitness seine Wurzeln und damit auch unser neuster Sprössling. TOA heisst übersetzt «mutig». Genauso mutig wie du, wenn du unser Fitnessprogramm anpackst. Du stellst dich dem inneren Schweinehund, wagst Veränderung und lässt keine Challenge aus. Du wirst zur «TOA-Kriegerin»!

Krankenkassen anerkannt

Unser Training ist von Qualitop anerkannt. Mit der nötigen Zusatzversicherung kannst du einen Teil deiner Kosten von der Krankenkasse zurück fordern!

KONTAKT

 

Survival Fitness

Home   | Hohlstrasse 508, 8048 Zürich

Phone  | 079 688 03 35

E-Mail  | info@survivalfitness.ch

INFORMATIONEN

NEWSLETTER

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
logo_qualicert.png