Personal Training ist ein ganzheitliches Konzept, das aus Training, Ernährung, Beratung und Lifestyle-Planung besteht. Das Besondere ist, dass alles individuell auf deine Ausgangslage und deine Bedürfnisse ausgerichtet ist. Somit sind die bestmöglichen Erfolge schnell und zuverlässig möglich. Du als Kunde stehst dabei mit deinen Träumen und Zielen im Mittelpunkt. Wir begleiten dich in jedem Training, leiten dich an und unterstützen dich auf deinem Weg bis hin zu deinem persönlichen Ziel und deiner Bewegungsfreiheit.

Nein, du musst keine sportlichen Erfahrungen mitbringen. Wir holen dich auf deinem Level der Bewegungsfreiheit ab und passen alles individuell auf dich und deine Bedürfnisse an. Das ist einer der grossen Mehrwerte im Personal Training. Im Studio finden ausschliesslich Personal Trainings mit uns gemeinsam statt. Für ein eigenes Training ist das Basecamp nicht zugänglich.

Das kommt auf dein Abo an. Wir haben im Survival Fitness drei Angebote. Im Package «Bewegen» und «Verstehen» sind sämtliche Personal Trainings, Messungen und Testings sowie die Ernährungsberatung und die auf deine Bedürfnisse angepassten Rezepte und Empfehlungen für Supplemente inklusive. Schaue für mehr Informationen gerne das PDF zu den drei einzelnen Angeboten an.

Unsere Angebote sind inspiriert von der Idee der Bewegungsfreiheit und dem Bezug und der Freude zur Natur, damit du ohne Einschränkungen und mit Leichtigkeit dein Leben in vollen Zügen geniessen kannst. Niemand steht aber am gleichen Punkt seiner eigenen Bewegungsfreiheit. Die drei Survival-Angebote widerspiegeln diese unterschiedlichen Startpunkte und holen jeden Menschen auf der individuellen Reise ab.

Bei uns stehst du mit deinen Träumen und Ziele im Mittelpunkt. Uns ist sehr wichtig, dass es für dich auch menschlich passt. Nur wenn du dich wohlfühlst, kannst du deine volle Leistung erbringen. Wir arbeiten nach einem ganzheitlichen Trainings- und Ernährungsansatz und berücksichtigen dein alltägliches Leben in all unseren Überlegungen und Strategien mit ein. Zudem steht die Freude an der Bewegung im Fokus. Starre Übungen und Schwarz-Weiss-Denken findest du bei uns nicht. In unserem Basecamp hast du zudem deine Privatsphäre. Auf der Trainingsfläche finden ausschliesslich Personal Trainings mit uns statt. Das Studio ist nicht öffentlich zugänglich.

Anhand von deinem Ziel und unseren Empfehlungen schneidern wir dir dein passendes Angebot zusammen. Du startest jedoch in jedem Fall mit einem Probeabo. Dieses bieten wir nach einem erfolgreichen Powercall an. So hast du auch die Möglichkeit, uns während eines Monats besser kennenzulernen, bevor eine intensivere Zusammenarbeit startet. Das Probeabo startet bei CHF 640.- für vier Personal Trainings. Darin enthalten ist auch die erste Standortbestimmung mit Messungen und Testings.

Am Anfang steht immer unser Powercall, bei dem wir herausfinden, wie und ob wir dich bei deinen Zielen unterstützen können. Falls alles passt, startest du mit dem Probeabo. So hast du auch die Möglichkeit, uns während eines Monats besser kennenzulernen, bevor eine intensivere Zusammenarbeit startet.

Falls du nach dem Power Call noch unsicher bist, bieten wir dir selbstverständlich ein unverbindliches Kennenlerngespräch in unserem Basecamp an der Hohlstrasse 486 in CH-8048 Zürich-Altstetten an.

Ja, diese Möglichkeit besteht im Package «Bewegen» nach einem erfolgreichen Probemonat. Kontaktiere uns diesbezüglich HIER.

Ja, unsere Trainings sind bei Qualicert anerkannt. Wir helfen dir gerne beim Ausfüllen des Antrags für deine Krankenkasse.

Wir trainieren in unserem exklusiven Basecamp an der Hohlstrasse 486 in CH-8048 Zürich-Altstetten. Parkplätze findest du im Letzibach oder Letzipark. Die Bushaltestelle der Linie 31 hält direkt vor unserer Survival-Türe. Der Bahnhof Altstetten ist zu Fuss zirka 5 Minuten entfernt.