Philippe Koch
Wir wissen nicht immer, was alles in seinem Kopf abgeht, aber eines können wir dir garantieren: So ziemlich alle Gedanken drehen sich bei unserem Freak fürs Detail um das Thema Bewegung, und zwar aus allen erdenklichen Blickwinkeln und in allen Variationen.
Lieblingsbewegung:
Boxen, Hangeln und Kayak fahren
Aktuelle Challenge:
Rückwärtssalto aus dem Stand, nicht mehr bis spät abends im Studio herumtoben.
Aus- und Weiterbildungen
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Personal Training Coach seit 10 Jahren
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Diplomierter Personal Trainer, Swiss Prävensana Akademie
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Zert. Fitness-Instruktor, Swiss Prävensana Akademie
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Diplomierter ganzheitlicher Ernährungsberater, Akademie der Naturheilkunde
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Koch, Eidgenössisches Fähigkeitszeugnis EFZ
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Intensiv-Seminar Ernährung bei Niko Rittenau
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Zert. Kettlebell Trainer, Perfom Better
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Zert. Mobility Trainer, Perform Better
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Functional Movement Screen Level 1 & advanced, Perform Better
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Boxtrainer Instruktor, Krav Maga Sami
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Bootcamp-Instruktor, Bildungsinstitut Swiss Academy Fitness & Sport SAFS
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Zert. Outdoor Guide, Planoalto GmbH
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Zert. Functional Myofaszial Trainer, Level 1 & advanced, Perform Better
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Workshop Mastery in Motion - Gravitycoach
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MTMT-Diplom – Praxisseminar «Das Krafttraining der Zukunft»
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Seminar Unfog your mind, Leander Greitemann
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MTMT-Methode i.A.